先週の休み明けに体調を崩して、仕事をこなしながら週末には回復出来た感じだったので普段通りに過ごしていたのだけれど今週の休み明けにも体調を崩してしまった。
今週も仕事を休みはしていないものの、中々辛くはあるし平日にDDRも出来なくて残念である。
以前は体調を崩した直後にまた体調を崩すという事は殆ど無かったと思うのだけれど近年は治ったと思ったらまた崩してを繰り返して、長めの期間をかけて治るというのが増えている。
あまり衰えは感じていないのだけれど、知らず知らずの内に体は段々と弱って来ているのかな。
病み上がり後少しの間はDDRを避けるとか、体を労わってあげないといけないのかもね。
